If a problem is fixable, if a situation is such that you can do something about it, then there is no need to worry. If it's not fixable, then there is no help in worrying. There is no benefit in worrying whatsoever.
Übersetzt und frei interpretiert
wenn ein Problem lösbar ist, wenn man an einer Situation etwas ändern kann, gibt es keinen Grund sich Sorgen zu machen. Man nimmt nach bestem Wissen und Gewissen Einfluss auf die Situation und hofft auf Besserung. Wenn man nichts ändern kann, keinerlei Einfluss hat auf die Situation hat, nützt es auch nichts, sich Sorgen zu machen. Besorgt zu sein ist also eigentlich nie von Nutzen.